Blog
ലെമൺഗ്രാസ് – ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും അനുയോജ്യമായ സസ്യം
തലവേദന – ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നത് കഠിനമായ തലവേദനയെ ഫലപ്രദമായി ശമിപ്പിക്കും. പനി – ഈ ചെടിയുടെ സവിശേഷത ഡയഫോറെറ്റിക് ഇഫക്റ്റാണ്, അതിനാലാണ് ജലദോഷവും പനിയുമായി ഉയർന്ന താപനില വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നത്. തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ – എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നാരങ്ങാ പുല്ലിലേക്ക് എത്തുക. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ പ്രതിരോധപരമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് തടയാൻ കഴിയും. നൈരാശം – നാരങ്ങാ കഷായം …
ലെമൺഗ്രാസ് – ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും അനുയോജ്യമായ സസ്യംRead More
Benefits of Hibiscus Hair Wash Powder
Hibiscus is one of the most known herbs in Ayurveda for stimulating hair growth. It’s plant is often cultivated as nutritional supplements, teas and oils. It is filled with antioxidants, vitamin C and anti-bacterial properties. Hibiscus powder for hair could be the best option for maintaining your hair health. If you have a hair loss, Hibiscus flowers …
പതിവായി മുഖത്ത് രക്ത ചന്ദനം പുരട്ടിയാല്‍..
ദിനംപ്രതി അഴുക്ക്, മലിനീകരണം തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളോട് പോരാടുകയാണ് നമ്മുടെ ചര്‍മ്മം. ഇത്തരം പ്രതീകൂല ഘടകങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.അതിനൊരു പരിഹാരമാണ് രക്ത ചന്ദനം. മുഖക്കുരു, കറുത്ത പാടുകള്‍, ചുളിവുകള്‍, നിറം മങ്ങല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു പരിഹാരം തന്നെയാണ് ഇത് വഴി നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. ഇത് പ്രധാനമായും ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കുമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുഖം നേടാനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് രക്തചന്ദനം പല ചേരുവകളുമായും യോജിപ്പിച്ച്‌ ഉപയോഗിക്കാം. വരണ്ട മുഖത്തിന് പരിഹാരമാണ് രക്തചന്ദനവും വെളിച്ചെണ്ണയും യോജിപ്പിച്ച്‌ …
Health Benefits of Chia Seeds
Chia seeds (Salvia hispanica), also called Salba chia or Mexican chia, are the edible seeds of a flowering plant from the mint family. Native to Mexico and Guatemala, the seeds have a long history. They were a vital crop in ancient Aztec and Mesoamerican cultures. The seeds had medicinal applications and made up an important …
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകള്‍ മികച്ച ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ കഴിക്കാം
ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ കൃത്യമായ പോഷക ആഹാരങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൃത്യമായ ആഹാര രീതികളാണ് ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായി ഉള്ളത്. ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെയുള്ള പലതരം നട്ട്‌സുകള്‍ ധാന്യങ്ങളുമൊക്കെ പലരും ശീലമാക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ലഘുഭക്ഷണമായി പലരും വ്യത്യസ്തമായ വിത്തുകളും ഇപ്പോള്‍ ശീലമാക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ ഏറെ പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ വിത്താണ് സൂര്യകാന്തിയുടേത്. ദൈനംദിനം ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഇത് ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ഏറെ പോഷകഗുണങ്ങളുള്ള സൂര്യകാന്തി വിത്തുകള്‍ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് …
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകള്‍ മികച്ച ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ കഴിക്കാംRead More
Health Benefits of Dried Rose Petals
Health benefits of dried rose petals … Dried rose petals can improve your complexion Protects against free radicals Boosts your immune system Reduce stress levels Fights inflammation Aids digestion Can be used as a topical antibiotic Rosehip is high in Vitamin C The rose hip plant is a brilliant source of Vitamin C – and while this amount is lessened when the …
ഓറഞ്ച് തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ഓറഞ്ച് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യം നൽകും. വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ പഴം മാത്രമല്ല ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉപയോഗശൂന്യമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്ന ഇതിന്റെ തൊലി ഔഷധഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ഫൈബർ, വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവ നല്ല അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഓറഞ്ച് തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയുമ്പോൾ എല്ലാവരും അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. അവയ്‌ക്ക് എത്രമാത്രം ഗുണങ്ങളുണ്ട് എന്ന് നമുക്ക് ഇന്ന് പറയാം. കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ ഏതെല്ലാം പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. താരൻ പെട്ടെന്ന് …
Benefits of Licorice Powder for the Skin
licorice powder is one of the most popular ingredients used in ayurveda to treat certain ailments. In India, it is a common ingredient found in every household and often given to someone to chew on if they have a sore throat or nasal congestion. This traditional herb is the answer to obesity, respiratory problems, gastric …
മുടി കറുക്കാന്‍ നീലയമരി കൊണ്ട് പ്രകൃതിദത്ത ഡൈ
മുടി നര, അതായത് അകാല നര ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. പ്രായമാകുമ്പോള്‍ ഇത് സാധാരണയെങ്കിലും ഇന്നത്തെ പ്രത്യേക ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളാലും മുടിയിടെ പരീക്ഷണങ്ങളാലുമെല്ലാം തന്നെ മുടി പെട്ടെന്ന് നരയ്ക്കുന്നത് പതിവായിട്ടുമുണ്ട്. മുടി നര അകറ്റാന്‍ പലരും എളുപ്പത്തില്‍ പ്രയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഡൈ എന്നത്. മാര്‍ക്കറ്റില്‍ നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്ന കൃത്രിമ ഡൈകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കറുപ്പിയ്ക്കും. എന്നാല്‍ താല്‍ക്കാലിക ഫലം നല്‍കുമെങ്കിലും ഇതു വരുത്തുന്ന പാര്‍ശ്വ ഫലങ്ങള്‍ പലതാണ്. ഇതിനുള്ള പരിഹാരമെന്നത് സ്വാഭാവികമായ വഴിയുപയോഗിയ്ക്കുകയെന്നതാണ്. ദോഷം …
BENEFITS OF FENUGREEK POWDER FOR HEALTH
Fenugreek or methi is well known for its medicinal and therapeutic properties! Fenugreek powder makes it even more accessible and convenient to use! Fenugreek powder benefits your skin and hair health along with improving your digestive metabolism! While it is readily available in supermarkets and grocery stores, you can also make fenugreek powder at home by thoroughly …