Palm sugar can be given to babies from 6 months after consulting with your baby’s pediatrician. Don’t give palm sugar regularly as many pediatricians would not recommend giving any sugar till on year. Hence its always suggested using this palm sugar occasionally while making desserts for baby. For toddlers and…
തെക്കൻ യൂറോപ്പ്, മിഡിൽ ഈസ്റ്റ്, തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളരുന്ന നിഗല്ല സാറ്റിവ ചെടിയുടെ വിത്തുകളുടെ പൊതുവായ പേരാണ് ബ്ലാക്ക് സീഡ്. ഇത് നിഗല്ല, കറുത്ത ജീരകം, പെരുംജീരകം, കറുത്ത കാരവേ, റോമൻ മല്ലി എന്നീ പേരുകളിലും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് ബ്ലാക്ക് സീഡ് ഓയിൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഹെൽത്ത് സ്റ്റോറുകളിലും ഓൺലൈനിലും എണ്ണയുടെ കാപ്സ്യൂളുകൾ കാണാവുന്നതാണ്. അസംസ്കൃതമായോ ചെറുതായി വറുത്തതോ ആയ എണ്ണയും വിത്തുകളും. സാറ്റിവ വളരുന്ന…
Black seed is the common name for the seeds of the Nigella sativa plant, which grows in southern Europe, the Middle East, and southwest Asia. It’s also known as nigella, black cumin, fennel flower, black caraway, and Roman coriander. Black seed oil is extracted from these seeds. Capsules of the oil may…
ഇൻഡിഗോ (ഇൻഡിഗോഫെറ ടിങ്കോറിയ) ബീൻ കുടുംബത്തിലെ ഒരു ഇനത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്. പ്രകൃതിദത്ത കളറിംഗ് ഏജന്റായും മരുന്നായും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും പഴയ ചായങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഏഷ്യയിലും ആഫ്രിക്കയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിലും ഇത് ഒരു തദ്ദേശീയ സസ്യമാണ്. ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നാണ് ഇൻഡിഗോ പൊടി ലഭിക്കുന്നത്, ഇത് മുടിക്ക് മാത്രമല്ല, എല്ലാത്തരം തുണിത്തരങ്ങൾക്കും ഓർഗാനിക് ഡൈയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻഡിഗോയെ വിലയേറിയ ഒരു വസ്തുവായി കണക്കാക്കുകയും ‘നീല സ്വർണ്ണം’…
Indigo (Indigofera tinctoria) is a herb that belongs to a species of the bean family. It is one of the oldest known dyes that was used extensively as a natural colouring agent and medicine. It is an indigenous plant to Asia and parts of Africa. Indigo powder is obtained from…
വിറ്റാമിനുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം അസംസ്കൃത തണ്ണിമത്തൻ വിത്തുകൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്. തണ്ണിമത്തൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സൂപ്പർ പഴമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിർജ്ജലീകരണം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിത്തുകൾ എപ്പോഴും വലിച്ചെറിയപ്പെടും. ഈ ചെറിയ പ്രകൃതിദത്ത അസംസ്കൃത വിത്തുകളിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വിത്തുകളായി അവ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.…
Raw Watermelon Seeds are in the limelight due to its high content of vitamins and nutrients. Watermelon is always considered as a super fruit which helps in hydrating your body and prevent dehydration. But the seeds are always thrown away. Little does everyone know that these tiny natural raw seeds…
നമ്മുടെ അമ്മമാരുടെയും മുത്തശ്ശിമാരുടെയും കാലത്തെ സൗന്ദര്യ സമ്പ്രദായങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എല്ലാവരും വായിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അതെല്ലാം സ്വാഭാവികവും മറ്റ് സൗന്ദര്യ ചികിത്സകളൊന്നും ലഭ്യമല്ലാത്തതുമായ സമയമായിരുന്നു അത്. എന്നിട്ടും, ചുറ്റും സൗന്ദര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു, എല്ലാം മലിനീകരണത്തിന്റെ അഭാവവും ശുദ്ധതയുടെ സമൃദ്ധിയും. ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാരെ നോക്കൂ, ഞങ്ങൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അത്തരം ഒരു മാന്ത്രിക ഘടകമാണ് റീത്ത. മുടിക്ക് റീത്തയുടെ ഗുണങ്ങൾ ധാരാളവും സമൃദ്ധവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആത്യന്തിക ആരോഗ്യവും തിളക്കവും…
We all have read and heard about beauty practices of our mothers’ and grandmothers’ times. Then was the time when it was all au natural and there were no other beauty treatments available. Yet, there was beauty all around, all with the lack of pollution and abundance of purity. Take…
തലവേദന – ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നത് കഠിനമായ തലവേദനയെ ഫലപ്രദമായി ശമിപ്പിക്കും. പനി – ഈ ചെടിയുടെ സവിശേഷത ഡയഫോറെറ്റിക് ഇഫക്റ്റാണ്, അതിനാലാണ് ജലദോഷവും പനിയുമായി ഉയർന്ന താപനില വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നത്. തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ – എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നാരങ്ങാ പുല്ലിലേക്ക് എത്തുക. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ പ്രതിരോധപരമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത്…
