Indian gooseberry, commonly known as amla, is undoubtedly a powerhouse of nutrients. It is an uncommon balance of sweet, sour, pungent and bitter flavours. Being a very rich source of Vitamin C, iron and calcium, amla powder is a health treasure. It also offers a number of beauty benefits for…
ആയുർവേദ ചികിത്സകൾകായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ ഗുണമുള്ള ഒന്നാണ് കരിഞ്ജീരകം. കുടൽ പുഴുക്കളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇവ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിത്തുകൾ മുലയൂട്ടുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ആർത്തവ, പ്രസവാനന്തര പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചരിത്രപരമായി, തലവേദന, പല്ലുവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, കുടൽ വിരകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കരിഞ്ജീരകം ഉപയോഗിക്കുന്നു. “പിങ്ക് ഐ” (കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്), അണുബാധയുടെ പോക്കറ്റുകൾ…
Black cumin is one of the most widely used Ayurvedic remedies, They are commonly used to treat intestinal worms and are said to relieve digestive troubles. The seeds and oil are also used for inflammation and are employed to reduce asthma and bronchitis symptoms and to treat rheumatoid arthritis. The…
പരമ്പരാഗതമായി നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നഒന്നാണ് തേൻ തുളസി ആയൂർവേദ ചികിത്സകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. ആയുർവേദത്തിലും ഇന്ത്യയിലെ ഹിന്ദുക്കളുടെ ഭവനത്തിലും തുളസിക്ക് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് ഹിന്ദുക്കൾ പവിത്രമായി കണക്കാക്കുകയും അവർ ആരാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഹൃദയം, കരൾ, ചർമ്മം, വൃക്ക തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ തുളസി വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.അതിനാൽ, തുളസിയെ ‘ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ രാജ്ഞി’ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തുളസി ഇലകളിൽ വിറ്റാമിൻ എ, സി, കെ എന്നിവയും കാത്സ്യം,…
Honey Tulsi is one of the traditional Ayurvedic Medicine. Tulsi has a special place in Ayurveda as well as the home of Hindus in India. It is considered sacred by Hindus and worshipped by them.Tulsi has proved to be highly effective in protecting our body from various infections and diseases…
കോവിഡ് 19 പോലുള്ള മാരക പകര്ച്ചവ്യാധിയുള്ള ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അതും വസിക്സിൻ ഒന്നും കണ്ടുപിടിക്കാതെ ഇത്തരം ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മൾ എല്ലാവരും സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകത കൂടുതൽ ആണ്, അതിനാവശ്യമായ ഒന്നാണ് പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ അത്തരം ഒന്നാണ് മഞ്ഞൾ തേൻ. മഞ്ഞൾ തേൻ ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു പ്രധാനമായും രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ധിപ്പിക്കാന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇന്ത്യ സ്വദേശിയായ മഞ്ഞൾ, കറി പാചകത്തിനുള്ള ഒരു സാധാരണ…
In this time period of deadly epidemics like Kovid 19, we all need to protect ourselves in such a situation without even finding a vaccine. turmeric and honey as they offer a multitude of health benefits. It mainly helps in boosting the immune system.Turmeric, a plant native to India, may…
നമ്മൾ എല്ലാവരും നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അതീവ ശ്രെദ്ധലുകൾ ആണ് ,പ്രത്യാകിച്ചും ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ,കുഞ്ഞുങ്ങൾക് കൊടുക്കുവാൻ കഴിയുന്ന 5 പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുക് നോക്കാം : കൂവപൊടി കുന്നംകായ പൊടി നവധാന്യം പൊടി നവര അരിപ്പൊടി റാഗി പൊടി തുടങ്ങി ആരോഗ്യകാരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക് എങ്ങനെയല്ലാം പ്രയോജനകരം ആകുന്നു അന്ന് നമ്മുക് നോക്കാം കൂവപൊടി കുഞ്ഞുങ്ങൾക് കൊടുക്കാവുന്ന ഉത്തമമായ അന്നജമാണ് കൂവ പൊടി, ഇത് അമ്മയുടെ പാലിന് പകരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.…
We are all very concerned about our babies, especially when it comes to food, let’s look at 5 natural foods we can give babies: Arrowroot powder KunnamkayA powder Navadhanyam powder Navara rice powder Ragi powder Let’s take a closer look at how healthy foods help our babies stay so healthy…
ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രെശ്നംമാണ് അമിതഭാരം കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയവ ഇവ നിയന്ത്രികാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ മൂന്ന് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ആണ് താഴെ പറയുന്നത് റാഗിപ്പൊടി നവര അരിപൊടി കൂവപ്പൊടി .ആരോഗ്യം ഉള്ള ശരീരം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിൽ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ്,അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഈ ഭക്ഷങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം നമ്മുക് വിശദമായി നോക്കാം… റാഗിപ്പൊടി ഒരു തരത്തിൽ. പല രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയ്ക്കായി രാഗി ഉപയോഗിച്ചു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും…
